Обзор

Тренируйтесь в маске

Тренируясь в маске, спортсмен испытывает определённое сопротивление. Если научиться в этих условиях развивать максимальную физическую мощность, то преодолевать те же нагрузки, но уже без маски, будет в разы легче. Это создаст хорошее подспорье для улучшения спортивных показателей в целом.